Dein Guide zu Kontrast und Unterton

von Victoriaveröffentlicht May 11, 2025Lesezeit 6 Min

Lass uns die subtilen Grundlagen erkunden, wie Farben mit deinem Gesicht interagieren: Unterton und Kontrast. Hierbei geht es nicht um hell oder dunkel – es geht um Temperatur und das Zusammenspiel. Dein Unterton gibt die Stimmung deiner Palette vor, und dein Kontrast bestimmt, wie viel Tiefe sich richtig anfühlt. Wenn du sie einmal erkannt hast, verstehst du endlich, warum sich manche Nuancen so vertraut und stimmig anfühlen. 

Wie du deinen Unterton bestimmst

Methode 1: Der Venen-Test

Betrachte die Venen an der Innenseite deines Handgelenks bei natürlichem Tageslicht.

Kühle Untertöne: Deine Venen erscheinen bläulich oder violett.

Warme Untertöne: Deine Venen wirken eher grünlich oder gelblich.

Neutrale Untertöne: Deine Venen wirken farblos oder haben eine gedämpfte Farbe, sodass du nicht eindeutig sagen kannst, ob sie blau oder grün sind.

Methode 2: Der Schmuck-Test

Probiere Metall-Accessoires in verschiedenen Farben aus und schaue, welche deine Haut mehr zum Strahlen bringen.

Kühle Untertöne: Schmuck aus Silber, Rosé- oder Weißgold schmeichelt deiner Haut mehr.

Warme Untertöne: Goldschmuck bringt dein natürliches Strahlen zur Geltung.

Neutrale Untertöne: Dir steht sowohl Silber- als auch Goldschmuck.

Methode 3: Der Test mit dem weißen Blatt Papier

Stelle dich bei natürlichem Licht vor einen Spiegel und halte ein weißes Blatt Papier neben dein Gesicht.

Kühle Untertöne: Deine Haut wirkt neben dem weißen Papier eher rosig oder pinkfarben.

Warme Untertöne: Deine Haut wirkt eher gelblich oder golden.

Neutrale Untertöne: Deine Haut wirkt weder rosa noch gelb, sondern ausgeglichen.

Methode 4: Der Foundation-Test

Foundation wird mit spezifischen Pigmenten für verschiedene Untertöne entwickelt, die die natürlichen Nuancen deiner Haut sanft hervorheben können.
 

Wenn goldene, olivfarbene oder bernsteinfarbene Töne mit deiner Haut verschmelzen, bist du wahrscheinlich ein warmer Typ.

Wenn blau-rote oder kühle rosige Pigmente mühelos eins werden mit deiner Haut, bist du wahrscheinlich ein kühler Typ.

Für schwarze Frauen ist dieser Schritt oft besonders hilfreich, da Foundation-Paletten für dunklere Hauttöne meist eine präzisere Pigmentstruktur aufweisen. Dadurch lässt sich der wahre Unterton oft leichter erkennen.

Der Unterton, der bei zwei Tests übereinstimmt, ist in der Regel dein richtiger.

Deinen Gesichtskontrast verstehen

Deinen Farbkontrast zu verstehen bedeutet, den Unterschied zwischen den hellsten und dunkelsten Elementen deines Gesichts wahrzunehmen – deiner Haut, deinen Haaren, Augen und Brauen – anstatt sich nur auf den Hautton zu konzentrieren. Hier ist ein einfacher, praktischer Weg, um ihn zu bestimmen:

Betrachte das Zusammenspiel zwischen deiner Haut und deinen Gesichtszügen

Niedriger Kontrast: Haare, Brauen und Augen sind nur 1 bis 2 Nuancen dunkler als deine Haut. Dein Gesicht wirkt weich und harmonisch.

Hoher Kontrast: Haare, Brauen und Augen sind 3-4+ Nuancen dunkler als deine Haut. Deine Gesichtszüge treten deutlich hervor.

Mittlerer Kontrast: Irgendwo dazwischen – die Züge sind deutlich erkennbar, aber nicht hart

Mache einen kurzen visuellen Test

Mache ein Foto von dir bei natürlichem Licht, während du ein neutrales Oberteil trägst. Wandle das Foto in Graustufen (Schwarz-Weiß) um

Niedriger Kontrast: Deine Züge gehen sanft ineinander über 

Hoher Kontrast: Deine Züge treten stark hervor 

Mittlerer Kontrast: Deine Züge wirken ausgeglichen

Schauen wir uns nun an, wie diese beiden Faktoren zusammenwirken. Dein Unterton gibt die Stimmung deiner Palette vor, und dein Kontrast bestimmt, wie viel Tiefe sich richtig anfühlt.

Outfit-Ideen, um deine Züge zu betonen

Diese Beispiele zeigen, wie Unterton und Kontrast die Farbwahl leiten – ohne sie einzuschränken.

Hoher Kontrast + kühler Unterton 

Probiere gesättigte, reine Nuancen, die deine klare Definition widerspiegeln. Farben wie Saphirblau und Smaragdgrün, klare Neutraltöne wie Reinweiß und Schwarz sowie tiefe Blau- und Violetttöne.

Deine besten Farben

Basis:

Akzent:

Niedriger Kontrast + kühler Unterton

Wähle gedämpfte, weiche Farben wie eisige Pastelltöne, sanftes Blau und kühles Grau.

Deine besten Farben

Basis:

Akzent:

Hoher Kontrast + warmer Unterton 

Du strahlst in kräftigen, gesättigten warmen Tönen wie Koralle, Türkis und leuchtendem Orange.

Deine besten Farben

Basis:

Akzent:

Niedriger Kontrast + warmer Unterton

Probiere weiche, gedämpfte Erdtöne, die keinen zu harten Kontrast erzeugen. Wähle warmes Beige, Olivgrün, Terrakotta, Rost und sanfte Brauntöne für einen harmonischen Look.

Deine besten Farben

Basis

Akzent

Neutraler Unterton + mittlerer Kontrast

Denke an Taupe, Anthrazit, Mushroom und gedecktes Pflaumenblau. Diese Nuancen erzeugen eine sanfte Definition, ohne deine Gesichtszüge zu überlagern – so bleibt die Palette harmonisch und raffiniert.

Deine besten Farben

Basis

Akzent

Unterton und Kontrast sind keine Einschränkungen – sie sind stille Wegweiser. Wenn du sie erst einmal verstehst, wird die Farbwahl zu einem bewussten Spiel statt zum bloßen Raten.

Was kommt als Nächstes

Lass uns nun die alten Regeln hinter uns lassen, die Idee von „Farben, die dir nicht stehen“, neu überdenken und die Freiheit feiern, das zu tragen, was sich richtig anfühlt.

 

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